Honig als Naturheilmittel ist seit Jahrtausenden bekannt. Etwas ganz Besonderes ist aber der Manuka-Honig aus Neuseeland:
Ein besonderer Inhaltsstoff macht ihn wirksamer als alle anderen Honige. Gleichzeitig ist er sehr selten, denn Imker können ihn nur in Neuseeland und kleinen Gebieten Australiens ernten. Denn nur
hier wächst die Südseemyrte, der Manuka-Strauch, aus dessen Blüten der besondere Nektar stammt. Aber der Manuka Honig 550 ist nicht nur gesund, sondern auch eine Delikatesse: Würzig und mit ausgeprägtem Aroma bringt
er seinen einzigartigen Geschmack zu dir nach Hause.
Vergleichssieger
Wertung
1.3
Manuka Health - Manuka Honig MGO 550 + 250g - 100% Pur aus Neuseeland mit zertifiziertem Methylglyoxal Gehalt*
Steens Roher Manuka-Honig MGO 514 (UMF15) 340 G | Purer Roher, Kalt Verarbeiteter, Nicht Pasteurisierter Honig Aus NZ | Natürliche
Heileigenschaften Bei Halsschmerzen Und Zum Aufbau Des Immunsystems*
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BEE NATURAL Manuka Honig / Miel de Manuka MGO® 600+ 250gr. MANUKA HONIG IN EINEM ECHTGLAS GLAS.*
100% purer Manuka-Honig aus Neuseeland mit zertifiziertem Methylglyoxal-Gehalt
Hochwirksamer Manuka-Honig aus Neuseeland mit gutem Preis-Leistungsverhältnis
Hochwertiger Honig mit über 550 MGO in fälschungssicherer Verpackung
Roher, unpasteurisierter Manuka-Honig aus Neuseeland
Manuka-Honig im Glas. Die Zubereitung vermindert die Kristallisation
MGO Gehalt
550+
600+
550+
514
600+
Aus Neuseeland
Verpackungsgröße
250g
250g
250g
340g
250g
Unser Testergebnis stützt sich auf Analyse bzw. den Vergleich von recherchierten Informationen verschiedenster Quellen. Wir
führen keine echten Produkttests durch. Wir erhalten keine Vergütung von Produzenten einzelner Produkte und führen einen objektiven
und neutralen Vergleich durch.
Seit einigen Jahren steigt die Bekanntheit von Manuka-Honig, dem „Wunderhonig“ aus Neuseeland. Und das kommt nicht von ungefähr:
Immer mehr Forscher und Ärzte beschäftigen sich mit dem süßen Bienenprodukt, und eine stetig wachsende Zahl von Studien belegt
seine medizinische Wirksamkeit. [1]
Die Wirkung des Manuka Honigs MGO 550+
Dass er auch wie ein normaler Honig gegessen werden und in der Küche verwendet werden kann, geht dabei schnell unter. Kein
Wunder: Er wirkt als natürliches Heilmittel gegen Erkältungen, Halsschmerzen oder Probleme mit Magen und Haut. Sogar seine
Einsatzmöglichkeiten bei der Krebsbekämpfung werden untersucht.
Ein unverkennbarer Geschmack
Wenn du ihn einfach nur essen möchtest, kommst du in den Genuss eines kräftigen Geschmacks mit einer leicht scharfen Note.
Insgesamt hat Manuka-Honig ein sehr ausgeprägtes Aroma.
Manuka-Honig ist eine seltene Spezialität
So wirksam Manuka-Honig ist, so selten ist er auch. Denn Bienen können ihn nur aus dem Nektar der Südseemyrte gewinnen. Und
diese großen Sträucher wachsen nur in Neuseeland und einigen kleinen Gebieten Australiens.
Eine wichtige Heilpflanze: Der Manuka-Strauch
Die einheimischen Maori nennen diese Myrte auch Manuka, wodurch der Honig zu seinem Namen kam. Der Honig selbst ist noch nicht
einmal seit 200 Jahre bekannt, denn die Honigbienen wurden erst 1839 nach Neuseeland gebracht. Aber die Heilwirkung des ganzen
Manuka-Strauches ist den Maori schon deutlich länger bekannt gewesen. So ist auch das Manuka-Öl, das aus ihm gewonnen wird,
ein wirksames Naturheilmittel.
Die einzigartige Manuka-Honig MGO 550 Wirkung
Jeder Honig besitzt eine Vielzahl wertvoller Inhaltsstoffe. Dazu zählen Vitamine, Mineralstoffe, Eiweiße, Spurenelemente und
Enzyme. Die Anzahl ist so groß, dass noch nicht alle im Detail erforscht wurden. Ihre genaue Zusammensetzung variiert dabei
von Honig zu Honig.
Honig gegen Bakterien und Viren - Kann das sein?
Für den medizinischen Einsatz besonders interessant sind dabei die Stoffe, die Honig so wirksam Bakterien und Viren bekämpfen
lassen und ihm entzündungshemmende Eigenschaften verleihen. Bestimmte Enzyme, welche die Bienen dem Honig hinzugeben, lassen
Wasserstoffperoxid entstehen, das stark antiseptisch wirkt. Für die Bienen ist es überaus wichtig, dass der Honig das Wachstum
von Keimen verhindert: Ihr Überleben hängt davon ab, dass ihr Wintervorrat die ganze kalte Jahreszeit über genießbar ist.
Unzählige Einsatzmöglichkeiten
Honig ist ein Naturheilmittel, das bei einer breiten Palette von Beschwerden zum Einsatz kommt. Er wirkt gegen Bakterien,
Viren und Pilze, ist antiseptisch, entzündungshemmend und hat antioxidative Eigenschaften. Bei Erkältungen, Husten und Halsschmerzen
lindert er die Beschwerden. Er beruhigt Magen und Verdauung, stärkt sanft das Immunsystem und bekämpft Entzündungen. Hautausschläge
und Wunden heilen besser, wenn sie mit Honig behandelt werden. Doch Manuka-Honig besitzt nicht nur diese Eigenschaften, sondern
wirkt darüber hinaus auch deutlich stärker als normale Honige.
MGO: Ein einzigartiger Inhaltsstoff
Was den Manuka-Honig so besonders macht, ist aber ein Inhaltsstoff, der nur hier in so hoher Konzentration enthalten ist.
Dabei handelt es sich um Methylglyoxal, kurz MGO. Zwar kann er unter Umständen auch in anderen Honigen enthalten sein, allerdings
in einer viel zu schwachen Konzentration, um nachweislich wirksam zu sein. Auch, wenn die Wirksamkeit von Manuka-Honig schon
lange bekannt war, wurde dieser Stoff erst 2006 identifiziert. [2]
Das bedeutet der MGO-Gehalt
Je mehr MGO im Honig enthalten ist, desto wirksamer ist er. Der MGO-Gehalt gibt an, wie viel Milligramm Methylglyoxal in einem
Kilogramm Honig enthalten sind. Bei Manuka-Honig mit MGO 550 sind es dementsprechend 550mg.
Wenn nichts mehr hilft - Manuka Honig MGO 800+
Die Skala fängt bei MGO 100 an. Darunter ist keine medizinische Wirksamkeit messbar. [3] Je höher der MGO-Gehalt ist, desto
wirksamer ist der Honig. Der stärkste Manuka-Honig hat einen MGO-Gehalt von 830. Er kommt nur dann zum Einsatz, wenn alle
schwächeren Sorten nicht mehr ausreichen.
UMF Faktor - Was bedeutet er?
Statt des MGO-Gehalts wird manchmal auch der UMF angegeben. Diese Abkürzung steht für den „Unique Manuka Factor“, den „einzigartigen
Manuka-Effekt“. Du kannst beide Werte online ineinander umrechnen. [4]
Wer darf keinen Manuka-Honig essen?
Ein weiterer Vorteil des Honigs ist, dass bei der Verwendung kaum Nebenwirkungen zu erwarten sind. Nur Menschen, die generell
keinen Honig vertragen, sollten auch hier vorsichtig sein und nach Alternativen suchen.
Diabetis und Allergien - ein Risiko
Diabetiker müssen wegen des hohen Zuckergehalts vorsichtig sein. Da sie von Haus aus oft einen erhöhten MGO-Spiegel im Körper
haben, sollten sie ebenfalls Manuka-Honig nur in Rücksprache mit ihrem Arzt verwenden. Allergiker können mitunter Reaktionen
auf im Honig enthaltene Pollen zeigen.
Kinder unter einem Jahr
Kleinkinder unter 12 Monaten sollten niemals Honig bekommen. Dieser kann als Naturprodukt geringe Mengen des Bakteriums Clostridium
botulinum enthalten, das bei ihnen eine schwere Lebensmittelvergiftung bis hin zum Tod verursachen kann. Erwachsene und ältere
Kinder haben aber nichts mehr zu befürchten, sofern sie kein stark geschwächtes Immunsystem haben.
Manuka-Honig MGO 550: Erfahrungsberichte
Mit der steigenden Bekanntheit von Manuka-Honig wächst auch die Zahl der Erfahrungsberichte, die du online findest. Sowohl
in Frageportalen und Gesundheitsforen oder –blogs, als auch in den Rezensionen großer Online-Plattformen wie Amazon wirst
du bei der Suche nach Informationen schnell fündig.
Interessante Zusatzinformationen
Solche persönlichen Berichte können zwar nicht mit wissenschaftlichen Studien verglichen werden. Aber sie geben dir einen
sehr guten Überblick darüber, welche Beschwerden du mit Manuka-Honig behandeln kannst. Von Akne und Erkältungen bis hin zu
schwerer Neurodermitis sind zahllose Anwendungsmöglichkeiten dabei. Ebenso erhältst du viele Tipps und Informationen, wie
du den Honig am besten anwendest.
Unterstützen statt Ersetzen
Eines zeigt sich dabei deutlich: Manuka-Honig ist kein Wundermittel, dass die Schulmedizin unnötig macht. Aber er kann in
Absprache mit dem Arzt die Behandlung sehr gut unterstützen und die Heilung beschleunigen.
Das ist die richtige Manuka-Honig MGO 550 Anwendung
Je nach MGO-Gehalt eignet sich Manuka-Honig für verschiedene Beschwerden. So kommen die Sorten mit MGO 100 insbesondere bei
der äußerlichen Anwendung zum Einsatz, da ein höherer MGO-Gehalt mitunter als unangenehm empfunden wird. Auch beschleunigen
höhere Konzentrationen von MGO die Heilung nicht weiter.
Die verschiedenen MGO-Gehälter und ihre Wirkung
Ein MGO-Gehalt von 250 wird hauptsächlich zur allgemeinen Stärkung des Immunsystems und der Behandlung leichter Erkältungen
und Beschwerden wie Halsschmerzen und Atemwegsproblemen verwendet. Honig mit einem MGO-Wert von 400 und 550 ist ideal, um
Blasenentzündungen und Beschwerden des Verdauungsapparats zu behandeln. Auch gegen Entzündungen der Nasennebenhöhlen wirkt
er.
Es muss nicht gleich der stärkste Honig sein
In der Regel wird bei vielen Beschwerden mit der Stärke MGO 400+ begonnen und erst dann ein Honig mit einem höheren MGO-Gehalt
ausgewählt, wenn MGO 400+ nicht mehr ausreicht. Denn wie auch bei Medikamenten muss viel nicht viel helfen. Teste dich also
an die richtige Dosierung und Stärke für dich heran und wähle erst dann eine Stärke höher, wenn dies wirklich nötig ist.
Manuka-Honig MGO 550 in der äußeren Anwendung
Wenn es für dich nicht unangenehm ist, spricht aber nichts dagegen, dass du auch Honig mit MGO 550 äußerlich anwendest, um
z. B. Akne, Neurodermitis oder Hautausschläge zu behandeln. Trage den Honig dafür direkt und pur auf die entsprechenden Hautpartien
und lasse ihn so lange wie möglich einwirken, am besten über Nacht.
Manuka-Honig MGO 550 in der inneren Anwendung
Für die innere Anwendung wird der Honig mehrmals am Tag pur gegessen oder in Tee gelöst getrunken. Die richtige Dosierung
sind hier meist drei Teelöffel über den Tag verteilt. Bei Blasenentzündungen ist eine hohe Flüssigkeitsaufnahme wichtig, so
dass du hier mehr Honig zu dir nimmst, wenn du Tee mit ihm süßt. Dabei sollte der Honig aber nicht über 40° erhitzt werden,
da seine Inhaltsstoffe sonst ihre Wirkung verlieren. Mit Honigwasser, das aus einem Teil Honig und zehn Teilen Wasser besteht, kannst du auch wirkungsvolle Nasen- und Ohrspülungen
durchführen.
Manuka-Honig MGO 550 kaufen
Die steigende Beliebtheit des Manuka-Honigs hat den positiven Effekt, dass es leichter ist, ihn in Supermärkten und Reformhäusern
zu finden. Allerdings ist die Auswahl hier noch immer eingeschränkt. Produkte wie Propolis sind dabei noch schwerer zu finden.
Mehr Glück hast du, wenn du andere Produkte mit Manuka-Honig suchst: Cremes und Lutschbonbons sind deutlich häufiger zu finden.
Online kaufen
Um genau den Honig in der Stärke zu finden, den du suchst, lohnt sich deshalb ein Online-Kauf. Hier kannst du zudem die Preise
vergleichen, die verschiedene Plattformen für die Produkte anbieten. Auch Propolis und Manukaöl findest du hier. Und das kann
sich lohnen, denn die Kombination aus großer Beliebtheit und einem begrenzten Vorkommen haben dafür gesorgt, dass Manuka-Honig
nicht günstig ist.
Ein Manuka-Honig MGO 550 Preisvergleich - 250g, 500g, und co.
In Deutschland gibt es einige große und bekannte Anbieter, die Manuka-Honig mit MGO 550 vertreiben. Bei dieser Stärke ist
die häufigste Verkaufsgröße ein Glas mit 250g, aber auch größere oder kleinere Gläser sind auf dem Markt. Dies sind einige
der bekanntesten Anbieter:
Manuka Health
Watson & Son
Haddrell’s of Cambridge
Larnac
Kannst du Manuka-Honig MGO 550 günstig kaufen?
Auch, wenn der hohe Preis es verlockend macht, nach günstigen Angeboten zu suchen, solltest du hier vorsichtig sein. Denn
die hohe Beliebtheit des Honigs hat dazu geführt, dass viele Fälschungen verkauft werden. Auch dürfen Imker ihren Honig als
Manuka-Honig bezeichnen, wenn ihre Bienen nur in der Nähe einiger Manuka-Sträucher stehen, unabhängig vom Nektar, den sie
tatsächlich eintragen. Achte deshalb immer darauf, dass der Honig eine MGO- oder UMF-Angabe hat. Sie sind ein guter Indikator für die Qualität des
Honigs.
Dieser Artikel wurde von Frauke Bitomsky und der bienengold.net Redaktion verfasst. Unsere Autorinnen und Autoren recherchieren gewissenhaft und erstellen umfangreiche und verständlich aufbereitete
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