Propolis – in dem Bienenwachs steckt viel Power. Es entsteht aus dem Harz von jungen Bäumen und wird mit Enzymen der Bienen
angereichert. Am Ende wird daraus eine harzige und dunkle Masse. Laboruntersuchungen zeigen immer wieder auf, dass nach Kontakt
mit dem Bienenkitt Viren, Bakterien sowie Pilze in ihrem Wachstum gehemmt werden. Bienen schützen ihren Bienenstock mit Propolis vor schädlichen Erregern. Forschern und Heilpraktikern zufolge, soll Propolis
aufgrund seiner Eigenschaften auch bei verschiedenen Beschwerden hilfreich sein, wenngleich es lediglich als Nahrungsergänzungsmittel
angesehen wird. Propolis sollte im Rahmen seiner Anwendung immer in einer bestimmten Konzentration verwendet werden, meist kommt es als Extrakt
zum Einsatz. Doch was genau ist eigentlich Propolis Extrakt? Wie du es anwendest, welche Wirkungen es entfalten kann, wo du
es kaufen kannst und was du sonst noch wissen solltest, verraten wir dir jetzt.
Vergleichssieger
Wertung
1.3
Propolis Extrakt 4:1 von AdriVital I 60 Stück Propolis Kapseln mit Vitamin C I Bienen-Kittharz Nahrungsergänzungsmittel Bienenharz
Bienen Propolis I glutenfrei laktosefrei fructosefrei*
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und neutralen Vergleich durch.
Oft wird davon ausgegangen, dass ein Extrakt hochkonzentriert ist. Doch das muss nicht immer der Fall sein. Auch Globuli gelten
als Extrakt und enthalten nur minimale Wirkstoffe. In der Pflanzenheilkunde sind Extrakte nach, in Laboruntersuchungen festgelegten, hilfreichen Mengen bemessen. Grundsätzlich,
ist immer dann von einem Extrakt die Rede, wenn ein Pflanzenstoff mit Hilfe von Extraktion gewonnen wird. Extrakte werden
im europäischen Arzneibuch wie folgt definiert: „Extrakte sind Zubereitungen mit einer flüssigen, halbfesten oder auch festen
Beschaffenheit. Gewonnen werden sie für gewöhnlich aus getrockneten, pflanzlichen Drogen oder auch aus tierischen Substanzen.“ Der Begriff „Extrakt“ entstammt dem Lateinischen und bedeutet so viel wie „herausziehen“ (von „extractus“ oder „ex-trahere“).
Allein diese Übersetzung erklärt eigentlich schon, was ein Extrakt ist: ein Stoff (in der Naturheilkunde ein Wirkstoff), der
beispielsweise aus einer Pflanze herausgezogen wird.
Gewinnung von Propolis Extrakt
Für die Herstellung eines Extrakts ist ein Lösungsmittel erforderlich, für Propolis ist dies in der Regel ein hochprozentiger,
hochwertiger Alkohol. Eine Lösung von Pflanzenbestandteilen ist aber auch in Öl, Wasser oder anderen organischen Lösungsmitteln
möglich. Das verwendete Auszugsmittel sollte qualitativ sehr hochwertig sein, denn die Qualität des Lösungsmittels beeinflusst
in weiterer Folge auch die Qualität des Extrakts.
Um Propolis Extrakt herzustellen, wird zunächst eine Tinktur benötigt. Für diese wird Propolis in seiner rohen Form in eine
alkoholische Lösung gelegt und verbleibt dort für einen Zeitraum von mindestens vier Wochen. Das Propolis löst sich nach und
nach auf und verbindet sich mit dem Alkohol. Durch das Filtern der, so entstandenen, Lösung entsteht schließlich die Tinktur.
Nun muss die Tinktur so lange stehen gelassen werden, bis der Alkohol verdunstet ist. Es bleibt danach eine zähe Masse übrig
– das Propolis Extrakt.
Propolis Extrakt auf Wasserbasis: Hoyer Bio Propolis Extrakt und Tentorium Propolis Extrakt
Es ist gar nicht so leicht, ein Propolis Extrakt ohne Alkohol zu kaufen. Doch nicht für jeden Menschen ist, vor allem die
innere Anwendung von alkoholischen Produkten angebracht. So sind Extrakte auf Basis von Alkohol für Kinder und Tiere grundsätzlich
tabu, auch bei einer überstandenen Alkoholsucht sowie bei bestimmten Erkrankungen solltest du das konventionell hergestellte
Propolis Extrakt nicht einnehmen. Das Problem: Mehr als 80 Prozent der Bestandteile in Propolis sind nicht in Wasser löslich. In der Regel wird deshalb ein
hochwertiger Alkohol mit einem Gehalt an Alkohol von bestenfalls 98 Prozent für die Extrakt-Herstellung genutzt. In verwendeten Tinkturen ohne Alkohol hingegen liegt der Propolis-Gehalt meist bei maximal 15 Prozent. As Alternativen zu
Alkohol kommen häufig auch pflanzliches Glycerin oder Essigessenzen zum Einsatz. Zu den Extrakten, die auf Wasserbasis gewonnen werden, gehören Hoyer Bio Propolis Extrakt und Tentorium Propolis Extrakt.
Der Gehalt an Propolis ist in diesen Extrakten jedoch nur gering. Gerade für eine innerliche Anwendung solltest du – wenn
du Alkohol meiden musst – zu Alternativen wie Kapseln greifen, sofern du auf Alkohol verzichten musst oder möchtest. Grundsätzlich lässt sich sagen, dass für eine optimale Wirkung von Propolis Extrakt eigentlich Alkohol erforderlich ist. Hier
gilt nämlich: Je höher der Alkoholgehalt, umso höher ist auch die Auflösung der Wirkstoffe. Es spricht natürlich nichts gegen
die Verwendung von Propolis Extrakt auf Wasserbasis, jedoch solltest du bedenken, dass darin eben auch weniger Wirkstoffe
enthalten sind.
Propolis Extrakt und seine Anwendung
Meist wird Propolis Extrakt als Zutat in weiteren Produkten wie Salben, Cremes, Zahnpasta oder auch Shampoo verwendet. Auch
in Propolis-Kapseln, -Tropfen sowie -Pulver findest du es oft wieder. Heilpraktiker empfehlen die Anwendung bei leichten Beschwerden
auch direkt auf der Haut. Das sirupartige Propolis Extrakt wird je nach Beschwerden tropfenweise auf die betroffene Stelle gegeben. Dein Heilpraktiker
kann dir zu genauen Dosierung weitere Informationen geben, wenn du offene Fragen hast. Propolis Extrakt gilt als starkes Naturmittel mit hohem allergenen Potenzial, weshalb es keine gute Idee ist, es unbedarft
und ohne Rücksprache mit einer Fachperson auf Wunden oder gereizte Haut aufzutragen oder einzunehmen.
Zur Anwendung werden zu Produkten mit Propolis Extrakt oft auch andere Bienenprodukte wie Honig kombiniert. Auch in natürlichem
Honig sind geringe Spuren von Propolis enthalten. In Manuka Honig sogar noch mehr, so dass eine Kombination aus diesem besonderen
Produkt mit Propolis Extrakt durchaus als empfehlenswert gilt. Propolis Extrakt kannst du Erfahrungen aus der Naturheilkunde zufolge bei folgenden Beschwerden anwenden:
zur Stärkung des Immunsystems (präventiv und behandelnd bei Erkältungen) [1]
gegen zu hohen Blutdruck
für starke Knochen, Zähne und Nägel
zur Verbesserung der sportlichen Leistung
zur Verringerung der Symptome von saisonal bedingten Allergien
zur Behandlung von Entzündungen [2], [4]
bei der Wundheilung [3]
möglicherweise bei der Prävention von Darm- und Prostatakrebs
Aufgrund des allergenen Potenzials solltest du aber immer daran denken, dass – auch wenn es sich bei Propolis um Produkte
aus der Natur handelt - es zu Nebenwirkungen wie allergischen Reaktionen kommen kann. Vor allem wenn du allergisch auf Pollen
reagierst, kann es auch zu einer Reaktion auf Propolis Extrakt kommen. In diesem Fall solltest du die Anwendung des Propolis
Extrakts sofort beenden und bei schlimmeren Reaktionen mit deinem Arzt sprechen.
Propolis Extrakt kaufen – Darauf solltest du achten
Propolis gilt als das Antibiotikum der Natur. Möchtest du Propolis Extrakt kaufen, solltest du vor allem auf die Qualität
des jeweiligen Produkts achten. Du kannst Produkte aus dem Bienenharz in jedem Reformhaus und in Apotheken vor Ort kaufen. Inzwischen findest du sie aber
auch bei Amazon, wo die verschiedenen Angebote im Schnitt mit vier bis fünf Sternen von den Käufern bewertet werden. Wichtig ist, dass du beim Kauf von Propolis Extrakt auf die Inhaltsstoffe achtest. Bist du dir bei der Wahl des passenden
Produkts unsicher, kannst du auch Informationen beim Apotheker deines Vertrauens einholen.
Dieser Artikel wurde von Antje Krumbiegel und der bienengold.net Redaktion verfasst. Unsere Autorinnen und Autoren recherchieren gewissenhaft und erstellen umfangreiche und verständlich aufbereitete
Fachartikel zu den jeweiligen Themen.
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aufweisen. Dies stellt Aagaard-Qualität sicher.
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Hauterkrankungen entfaltet sie dank hochwertiger Inhaltsstoffe ihre pflegenden Eigenschaften.
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